Ballett für Frauen

für Anfängerinnen und mit Vorkenntnissen

Es muss ja nicht gleich Spitzentanz sein.....aber der Traum vom Ballettuntericht kann jetzt wahr werden...
am: Donnerstag 8.45 - 9.45 Uhr

Die klaren Bewegungen des klassischen Balletts sind hervorragend dazu 
geeignet, Muskeltonus und Bewegungsfluss zu harmonisieren.
 Nehmen Sie Ihren Körper bewusster wahr!
 Bei kontinuierlichem Training werden Sie erfahren, wie Ihr Körper sich 
verändert. Sie entwickeln Balance, Flexibilität und eine bessere 
Koordination der Bewegungsabläufe.

Wir erarbeiten die wesentlichen Grundlagen der klassischen Technik, die
  Konzentration liegt auf der korrekten und organischen Zusammenarbeit
 von Zentrum (Körpermitte), Armen und Beinen. 
Der ganze Körper wird gut durchgearbeitet und es entstehen kleine 
Sequenzen (Adage, Diagonale) in der Mitte und die Stunde endet mit einer révérence.

Martina Schlünz-Wékel · BALLETTATELIER LICHTERFELDE · Gardeschützenweg 102· 12203 Berlin · fon 030 - 833 02 87  Email an uns