Jazz-Dance
Für Kinder ab 10 – 15 Jahre
Für Jugendliche ab 16 Jahre
Der Stundenablauf ist für beide Altersklassen gleich, unterscheidet sich aber wesentlich im Schwierigkeitsgrad. Dieser bezieht sich auf das „warm-up“ und die Einstudierung verschiedener Choreographien bzw. Tänze. Der Unterricht beginnt immer mit einem „warm-up“, anschließend folgen „bounces“ und „isolations“. Im Jazz-Dance sollten verschiedene Körperteile auch einzeln bewegt werden können z. B. nur die Arme, nur die Beine oder nur der Kopf etc.
Zum „warm-up“ gehören außerdem Bauchmuskelübungen, Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Stretching. Danach werden Tanzschritte durch den Raum „cross the floor“ erarbeitet; diese Schritte oder Schrittfolgen fließen später in die Choreographien mit ein. Am Ende der Stunde werden die richtigen Choreographien bzw. Tänze erarbeitet und einstudiert, teilweise auch mit Requisiten z.B. Hut, Tuch oder Stuhl etc.