Vinyasa Yoga - die Besonderheiten sind der freie, kreative Stil sowie die fließende Verbindung von
Bewegung und Atem.
Gerade um die Mittagszeit kann Vinyasa Yoga ein effektives Mittel sein, um Energiespeicher aufzuladen, die Konzentration zu steigern und Blockaden zu lösen.
Den Körper fordern, den Geist beruhigen.